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話下手が酷くて、新しい環境になる前だと、胃が痛くなるくらい悩んでいました。

人付き合いが上手くいかないし、初対面は苦手だし、仲良くなるとしても時間が掛かるし。

不安になることもなく何も気にせず、どんどん行けるような人って、すごく羨ましかったです。

話下手を直す~雑談力を鍛える方法

「はじめまして」が辛いです

誰しも最初は「はじめまして」から始まるとは思うんですけど、それがすごく苦痛でした。

学生時代から、初対面の人とは上手く話せないでいたし、特に女子が相手となると、緊張しかできなくて全くと言って良いほど話ができませんでした。

それでも毎日のように顔を合わせていて、少しづつ会話も増えていけば、何とか話せるようにはなっていました。

でも、それまでが時間が掛かるんですよ。



せっかく話せるようになれても、クラス替えなんてして、「はじめまして」から始めなきゃいけないし。

それ以外でも、同じクラスのAくんとそれなりに話せるようになっていて、隣のクラスで元々Aくんと仲が良かったBくんと会った場合は、「はじめまして」になりますよね。

そういう場だと、また話せなくなってしまいます。

AくんとBくんが楽しそうに会話していても、それを聞いているだけで、会話に入っていくことができないんです。

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結局、Bくんからすれば「あいつ、全然喋らないね」という感じになってしまい、廊下ですれ違っても軽く挨拶するくらい。

そんなことばかりですから、交友関係なんて広がるわけありません。

毎日会う人ですら、なんとか話せるようになるくらいですから、たまに接するような人となると…。



社会人になっても、同じでしたね。

新入社員として働きだした当初は、出勤するのがすごく怖かったです。

同年代の人もいますけど、年上ばかりですし、いろいろな立場の方もいますから。

初対面であっても、どんどん話せるくらいの話術をマスターしたいと思いました。

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初対面でも平気になりました

それから数年経ちましたけど、今では初対面であっても平気で話せるようになりました。

大人になって成長したというのもあるかもしれませんけど、この会話術がなければ、ここまで話せるようにはなっていなかったと思います。

初対面でも仲良くなれる会話術



これで完璧に人見知りは改善できましたね。

仕事関係でもプライベートでも、「はじめまして」でも顔見知り程度でも、どんどん話せるようになったです。

しかも、大人数でもう異性相手でも、どう話せば良いのかが分かったので、人付き合い全般が改善されました。

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今までだと、「嫌だ」とか「不安だ」とか悪い方向にしか考えられていなかったこともあって、表情も暗かったと思います。

職場の人にも「最近、ニコニコしているな」「入社当時は緊張もあったんだろうけど、いつも顔が強張っていたぞ」と言われるくらいです。

人間関係も円滑にいっていますから、気持ちにも余裕が持てているんだと思います。

朝起きた時に「眠いから」という理由で、「仕事に行くの面倒だなぁ」なんて思うことはありますけど、「人間関係が嫌で」ということで憂鬱になることもありません。



本当に良かったです。

人に好かれる会話術を学んでいなかったら、今頃どうなっていたことか。

仕事も辞めてしまって、引きこもっていたかもしれません。

もしそうなっていたら…と思うと、ゾッとします。

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笑顔でいましょう

表情って大事だと思います。

暗い表情ばかりしていては、周りに悪い印象を持たれるのは当たり前です。

実際、私がそうでしたから。



「辛い時こそ笑顔で」という話を聞いたことがあります。

笑う門には福来たる」というくらいですから、笑っていれば良いことが起こるってことですよね。

劇的に良いことがなかったとしても、いつも溜息をついてばかりいるようだと、良いことなんて起こるわけありませんよ。

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実際に私も以前は暗い表情ばかりでいて、人に好かれる会話術を学んでから笑顔も増えたと思うんです。

周りに人にも「前は、なんか話しかけづらかったよ」と言われたこともあります。

今では、いろいろな人から声を掛けてもらえるくらいになりました。



もちろん泣きたい時は泣いた方が良いと思うんです。

無理して感情を抑えつける必要もないと思います。

でも、みんなでいるような時に周りは楽しそうにしているのに、一人だけ暗い表情でつまらなそうにしているのは、どうなんでしょう。

会話に参加できなかったとしても、ニコニコしているだけで、周りからの反応も変わってくるとはずです。

笑顔が一番だと思いますよ。

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